山竹是水果中的珍贵品种，它味道香甜，果汁量大，而且营养丰富，是许多人**喜欢吃的水果之一，其实山竹除了用手直接剥开吃以外，还有很多美味的吃法，下面小编为大家介绍一下山竹荔枝酸奶沙拉的吃法。

山竹荔枝酸奶沙拉的做法

准备

山竹30克、荔枝5颗、酸奶1盒、黄瓜20克。

做法

1、先去掉山竹的外壳和内核，留出新鲜的山竹果肉备用。

2、在把荔枝也去除外皮和内核备用。

3、然后把黄瓜洗净，切成滚刀块状态备用。

4、再将山竹、荔枝和黄瓜装在同一个碗里。

5、**根据个人的口味加入适量的酸奶，搅拌均匀即可食用。

功效

清热去火，美容养颜。

小贴士

1、对于已经很熟的山竹可以用手挤压，纵向的按住两头的结节，外壳就会裂开。

2、果肉在掏出来的时候要小心，禁止外壳上的汁液粘到果肉上，不然果肉会变的很苦涩。

以上就是小编整理的关于山竹荔枝酸奶沙拉的吃法的简单介绍，有感兴趣的朋友可以多进行了解一下。